Näytetään tekstit, joissa on tunniste vlog. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste vlog. Näytä kaikki tekstit

25. tammikuuta 2015

Pakkaspäivän joogaharjoitus


In the depth of winter, 
I finally learned that within me there lay an invincible summer.




There is nothing
that you cannot achieve


Your size is not a limitation

regarding your capabilities.
You get to define you
and your life


Every day you get to be,

the best person you can ever be.


Worth of endless love,

able to achieve anything your heart truly desires.


Everything else is nothing



but a reflection.


.A reflection of 

someone's fears,
disappointments,
frustrations,
or heartache,
combined with absence of self love.


Rakkaudella,
Sallamari

11. huhtikuuta 2014

Vlog3 - syömishäiriöstä ja perhe-elämästä



Viimepäivät ja kaikki nuo kokemani oivallutkset ovat olleet niin vapauttava kokemus, että juuri tässä hetkessä tämän Vlog video tuntuu oikealta. Jotenkin sillätavalla, että videon oikea hetki videolle on tässä. Olen pohtinut paljon sairastamista ja tervettä elämää ja ensimmäisiä kertoja elämässäni puhunut syömishäiriöstäni täydellisessä imperfektissä.

mä olen ollut sairas
mä sairastin

Videossa preesens ja imperfekti verbimuodot esiintyvät sulassa sovussa keskenään.

Mun sisällä kuplii ilo.
Haluan juhlia ja hehkuttaa koko maailmalle iloiten sitä miten mahtavalta musta tuntuu.
Että kun koko viikkoon, ei ole kertaakaan miettinyt aktiivisesti aamulla pukeutuessaan, että näytänköhän mä nyt lihavalta tässä tai tässä, vaan on aktiivisesti miettinyt että olisko noi vai nämä kengät kivemmat kävellä tänään. Että kummat kengät tekis mut enemmän iloiseksi.
Herään aamuun miettien kaikkia niitä siistejä asioita mikä juuri tässä hetkessä tekee mut iloiseksi
ja kaikkia niitä hienoja juttuja niitä, mitkä tänään tekee musta iloisen.

On vaan niin mahtava ja vapaa olo.



Motivaatiopurkissa helmet jatkavat liikettä toivottuun suuntaa 'nollapäivän' jälkeen omaa rauhallista tasaista tahtiaan. Hiljaa hyvä tulee - miten oikeassa tuo sanonta voikaan olla.
Hiljaisella vaihdilla tulee hyvää toipumisesta.
Samoin on  varmaankin elämäntaparemontin laita.

Arvatkaa mitä, juuri tänään mulla ei oo kiire minnekään. Se alituinen tarve juosta kuolemaa karkuun kaikin sielun voimin. Juuri tässä hetkessä kuoleman olemassaolo ei pelota.

Hetkittäin, sillätavalla silmänräpäyksen verran töiden lomassa, sitä miettiii että onkohan tää oikeasti nyt totta. Että onko oikeasti totta, että mulla voi olla hyvä olo. Että katoaakohan se taas - toisen silmänräpäyksen mittaisen pelko - kunnes vetää henkeään ja rohkeasti antaa itselleen luvan luottaa ja nauttia koko sielun voimin juuri tässä hetkessä tästä hyvästä olosta murehtimatta tulevaa.
Vähän niinkuin hetki, jolloin ensimmäisiä kertoja tajuaa olevansa kaunis ja viehättävä - ottaa kymmenittäin selfiekuvia tehdäkseen olotilasta ja hetkestä itselleen totta. Sillä tavalla että se on jotakin kongreettista, kaikille näkyvää joka ei katoa vaikka päivä vaihtuu yöksi. Seuraavan kerran itsensä kauniiksi huomatessa riittää puolet vähemmän selfieitä ja niin edelleen.
Lopulta tietää olevansa kaunis,
huolimatta siitä mitä hetkellisesti peili tai maailma kertoisi.

Hyvä olo ei katoa sisältä mihinkään  päivän vaihtuessa huomiseksi.
Sinne se on pesän tehnyt ja sinne jääköön.
Tulee parempia ja huonompia hetkiä,
se on fakta - mutta pohjatunne säilyy seesteisenä kaiken keskellä.

Runosuoni sykkii, tekstiä syntyy ja syntyy.
Mä olen niin iloinen ja haluan niin kovasti kjakaa tätä hyvää tunnetta kanssanne.

Mukavaa viikonloppua kaikille!
Mä omistan osan tulevasta viikonlopusta Excelin opiskeluun,
mitäs teidän suunnitelmat on?

Rakkaudella,
Sallamari

31. maaliskuuta 2014

Vlog vol2. - Shopping Haul ja vähän epätavallinen ostosreissu





 Videon alku ei tällä kertaa ole lainkaan lupaava,
but bare your minds,
paranee mitä pidemmälle mennään.

Project 333 - huomenna se starttaa - Yes!
Tässä kuva tämän päivän asukokonaisuudesta.




Mukavaa maanantaita teille kaikille!

Rakkaudella,
Sallamari

25. maaliskuuta 2014

Vlog vol. 1 - Let's get started




Kas näin, siinä se nyt sitten on - aivan ensimmäinen Vlog yritelmä.
Editoimaton raakile, sillä yksikään editointityökalu ei suostunut toimimaan tänään. Vinkkejä videoeditointiin otetaan vastaan. Vinkkejä videoiden nettin latailuun otetaan myös vastaan.

Vide on kuvattu läppärin omalla kameralla, katsoskaas kaikessa viisaudessani olen ostanut itselleni järjestelemäkameran josta puuttuu videotoiminto kokonaan. Hankinta listalle lisäsin juui näppärän pienen kameran, jolla Vloggaus olisi vähän kätevämpää kuin näillä nykyisillä välineillä.

Mutta hei, tästä me lähdetään liikkeelle.
Jostakin unelman toteuttaminen on aloitettava.

Rakkaudella,
Sallamari