Mä ja mun pää

Dramaattisesta otsikostaan huolimatta, teksti ei kerro pään sisäisen maailman tunnelmista tänään.

Lyhyesti - mulla on pää kipeä kolmatta päivää.

Otsikon sanamuoto sai siis innostuksen tauottoman tuntuisesta migreenistä.

Jatkuvaa jyskytystä ohimon vasemmalla puolella.

Paskinta olossani viimepäivinä on se,että pääkipu on vain yksi migreenin oireista kohdallani,

Migreeniin liittyy minulla kiusallisia näköhäiriöitä ja lievää 'halvaantumisen' tunnetta vasemmman silmän tienoilla. Pystyn pitkäkestoisen migreenikohtauksen ilmaantuessa toimimaan jotakuinkin normaalisti, särky tai pahoinvointi ei ole niin voimakasta, että se vaatisi lepoa pimennetyssä tilassa - joskin kaikki ajatustoimintani tuntuu hidatuvan jonnekin ameeban tasolle ja puheen tuottaminen takeltelee.

Kuulemma kolmannen päivän jälkeen pitäisi helpottaa.

Eilinen rouvakerho kului ameebamaisesti ajatellen. Juttu pätki ja välillä joutui hakemalla hakemaan, että mitäs mä nyt oikeastaan ajattelinkaan ajatella.

Kirsi  kroonista migreeniä sairastavana oli äärimmäisen hyvää seuraa pitkittyneen migreenikohtauksen täyttämään päivään. Ei tarvinnut selitellä, että ajatus ei kulje ja puhekin vähän takkuaa.

Välillämme vallitsi syvä ymmärrys.

Sä oot silmin nähden tänään hidas.

Pärjäätsä kivun kanssa?

Auttaisko sua jos päätä hierois?

Tälläiset pitkittyneet kohtaukset on minulla verratten harvinaisia.

Ehkä kerran parissa-kolmessa vuodessa.

Raskausaikana kärsin melkein kolme viikkoa tauottomasta migreenistä. Kurjinta raskausajan migreenissä, oli se seikka, ettei kipua voinu turruttaa millään asperiiniä vahvemmalla.

Ilmeisesti kaikki kevään mittaan itse itselleni keräämä työstressi purkautuu nyt migreenin muodossa.

Viime viikolla töissä uskalsin ensi kertaa elämässäni pyytää työn antajan puolelta jotakin myönnytyksiä työssä jaksamistani silmälläpitäen. Vietän päivittäin kolme tuntia junassa työmatkan merkeissä. Valehtelisin, jos vättäisin, ettei tuo matkustamisen määrä tunnu missään.

Kevään kuluessa sisälläni vahvistui tunne, että jotakin on tehtävä.

Esimiehen vaihtumisen myötä, päätin rohjeta ehdottamaan työnantajalle osittaista etätyömahdollisuutta kohdallani. Viime viikolla rohkaistuin esittämään asian työnantajalle.

Ehdotukseni otettiin myöntyvästi vastaan.

Kesälomien jälkeen minua odottaa mahdollisuus etätyöhön.

Otin ison askeleen itseni kanssa uskaltautuessani pyytää tuota etätyömahdollisutta.

Eikä siinä kaikki. Onhan sitä ollut kaikkea muutakin pientä työrintamalla tämän kevään kuluessa.

Kaikkea pientä takaraivoa kalvavaa - nyt tilanne on selkeämpi.

Lähdin kesälomalle verrattaen helpottuneena.

Ja päädyin monipäiväiseen migreenikierteeseen.

Helpotus purkaantuu kehossa toisinaan kovin kummallisia teitä.

Muuten aktiivikesäloma on alkanut loistavasti.
Ravitsevaa ruokaa ja hiukan enemmän liikuntaa.

Aloitettiin aamu Herra Hartikaisen kanssa vajaan tunnin mittaisella rauhallisella kävelylenkillä.
Tassuteltiin ympäriinsä ihan vaan päätä tuuletellen,

Kivutonta huomista odotellessa.

Rakkaudella,

Sallamari