21. maaliskuuta 2014

Motivaatiopurkin kuulumisia - viikko 12



Helmet liikkuvat varmaa ja tasaista tahtiaan toivottuun suuntaan - tämän viikon kuluessa ollaan numeraalisesti päästy aivan uusille kymmenluvuille. 

Viikon liikunta-annoksena on paljon monipuolista kävelyä ympäri Helsinkiä. Ensi viikolla koitan istuttaa Polar Loopin takaisin ranteeseen, Loop on 'lomaillut' vähän kaapinpäälle unotuneena. Syy kaapinpäälle joutumiselle on tuo Loopin unta mittaava toiminto, olen koittanut uskotella itselleni nukuttuen tuntien määrän todellista pidemmäksi. Ja kun todisteita ei ole, on helppo uskoa. Niin otin Loopin pois ensin yöksi, sitten toiseksi ja lopulta vähän salakavalasti jäi vain hyllylle.

Jotakin parannettavaa ensi viikolle - 
Loop käteen ja rehellinen katsus nukuuttuihin tunteihin sekä askelmäärään.

Päivän iloinen bongaus,
jos saatte jossakin eteenne uusimman Voi Hyvin -lehden, lukekaa ihmeessä.
Lehden sivuilla on artikkeli tuosta ihanaisesta,  minunkin kanssani teraputin roolissa toipumismatkaa tehneestä Henriikasta. Ihana nainen ja kauniisti kirjoitettu juttu.

Hyvää viikonloppua!

Rakkaudella
Sallamari

Ei kommentteja